Hoe lang zit jij al op je stoel of op de bank? Langer dan een uur? Langer dan 2 uur? Misschien al de hele dag? Kom van je stoel en kom in beweging. Want als je vaak langer dan 2 … Read the rest
Tag archieven: zitten
Korter zitten, langer leven
04 oktober 2013 | Fysieke belasting
Mensen die elke dag vele uren zittend doorbrengen, hebben 40 tot 60 procent meer kans om sneller te overlijden in vergelijking met mensen die maar weinig uren per dag zitten. Behalve een negatief effect